"Descansar no sofá
GORDURA: Ficar quieto no sofá após o jantar engorda. E isso inclui estar a ver televisão. Uma caminhada pode resolver o problema."
Fonte: Sábado
Esta é mais uma daquelas coisas que todos sabemos, mas que decidimos ignorar porque sabe tãoooooooo bem. A parte da caminhada pode de facto ser uma solução, em especial nas noites de verão.
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